C’est une technique de travail qui permet le relâchement des muscles et des fascias.
À la différence du massage suédois, je vais agripper et étirer les tissus afin de défaire les adhérences qui existent entre les tissus et les fibres musculaires.
Les mouvements sont lents et profonds, lors de la séance vous pouvez ressentir des sensations d’inconfort selon vos tensions mais jamais de douleurs.
La durée permet de faire un travail sur une ou deux zones, cela peut-être le dos, les jambes (des pieds aux fessiers), des pectoraux aux bras ou la zone de la cage thoracique/diaphragme pour la respiration.
Je personnalise votre massage aux besoins du moment.
À la fin de la séance, vous ressentez une sensation de légèreté et une meilleure mobilité.
