Massage des tissus profonds
Massage Deep Tissue
Le deep tissue est une technique de travail qui permet le relâchement des muscles et des fascias qui l’entourent.
À la différence du massage suédois, je vais agripper et étirer les tissus afin de défaire les adhérences qui existent entre les tissus et les fibres musculaires.
Les mouvements sont lents et profonds. Lors de la séance vous pourriez ressentir des sensations d’inconfort mais jamais de douleurs.
Un travail d’une heure personnalisé permet de traiter une voire deux zones ; cela peut-être le dos dans sa globalité ou spécifique épaule, les jambes, hanches, genoux, des pectoraux aux bras ou encore la région thoracique/diaphragme pour la respiration.
En fin de séance, vous ressentirez une sensation de légèreté et une meilleure mobilité.
Si c’est votre première visite, je vous invite à me contacter afin de personnaliser votre séance et de comprendre vos besoins.
Découvrez l’article sur les fascias.
Pour plus de précisions, je vous invite vivement à consulter l’article sur le massage deep tissue.
Les bienfaits
- Redonne au corps une posture équilibrée.
- Créer de l’espace entre les muscles et leurs fascias.
- Favorise un meilleur glissement des structures entre elles.
- Assouplit les muscles.
- Casse les adhérences, décoller les structures afin de leur redonner le mouvement initial.
